Aquafitness
¿A quién va dirigida esta actividad?
A personas mayores de 16 años que quieran realizar actividades de tonificación, flexibilidad y resistencia.
¿Qué tiempo dura la clase?
Las sesiones son de 50 minutos.
¿Qué días se hace esta actividad?
Puede elegir hacer sesiones uno, dos o tres días por semana.
Horarios
Lunes y miércoles o viernes a las 8:35h
Lunes y miércoles, martes y jueves a las 19:10 h. Viernes a las 19:20 h
Aquaeróbic
¿A quién va dirigida esta actividad?
A personas mayores de 16 años que quieran realizar actividades de tonificación, flexibilidad y resistencia orientadas a la parte coreográfica.
¿Qué tiempo dura la clase?
Las sesiones son de 50 minutos.
¿Qué días se hace esta actividad?
Puede elegir hacer sesiones uno, dos o tres días por semana.
Horarios
Lunes miércoles y viernes de 08:35 a 09:25 h
Martes y jueves de 19:10 a 20:00 h
Condición física para adultos
¿A quién va dirigida esta actividad?
A personas mayores de 16 años que quieran realizar actividades de tonificación y resistencia combinadas con técnicas de natación.
¿Qué tiempo dura la clase?
Las sesiones son de 50 minutos.
¿Qué días se hace esta actividad?
Puede elegir hacer sesiones uno, dos o tres días por semana.
Horario
Lunes, miércoles y viernes de 09:25 a 10:15 h
Martes y jueves de 08:35 a 09:25 h